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Vortrag: Bewegte Faszien im Alltag, 30.03.2019 in Lindau

Thema? Warum Rückenschmerzenmerzen in den Bauchmuskeln wohnen

Wann? Samstag, den 30.03.2019 um 15:00 Uhr

Wo?  Café Live Lindau, Friedrichshafener Str. 81-83, 88131 Lindau

 

Jeder möchten ein Leben in Vitalität und bei bester Gesundheit führen und dabei leistungsfähig und voller Energie sein. Viele Menschen stehen heute allerdings unter „Strom“, sind verspannt, angespannt, können nicht loslassen.

 

Die Ursache liegt oft in den Faszien und schlechten Bewegungs-Angewohnheiten, das erklärt Dr. rer. nat. Arne Sturm, Senmotic Practitioner aus Wangen im Allgäu. Neben anderen Faktoren kann Bewegungsarmut zu Übersäuerung der Lymphe führen und dies „verklebt“ dann unser Fasziengewebe, das alle Strukturen im Körper, also Muskeln, Knochen, Organe usw. einhüllt und miteinander verbindet. Das schränkt die Beweglichkeit ein, erzeugt Schmerz.

 

Erfahren Sie an diesem Nachmittag, wie gezielte Faszien Mobilisation in Kombination mit funktionaleren Bewegungsmustern im Alltag Ihnen helfen kann, sich wieder vital und beweglicher zu fühlen und wie es Ihnen gelingen kann. Wir freuen uns auf Ihr Kommen! Geniessen Sie auch den leckeren Kuchen und Kaffee im Café Live Lindau.